В интернетах это называется – «париться по-царски»))). Существует даже пошаговая инструкция: делай - раз, делай – два, почему-то, правда, не вызывающая доверия. Но будем придерживаться все-таки этого названия)))

Не знаю, кто придумал название этой процедуры, скорее всего представители одной из самых древнейших профессий. Догадались, наверное ))), правильно – маркетологи. Они были всегда и везде, появившись после изгнания Люцифера и составившие его свиту))).

Ведь на сене парились все, кому это просто нравилось и богатые, и бедные. В чём в чём, а в сене редко на деревне испытывали недостаток. Как пишут люди, которые изучают историю русской бани, в тех семьях, где не было отдельной банной избушки, парились, залезая в вычищенную и остывающую русскую печь, предварительно выложив её как раз сеном, чтобы не обжечься. Не говоря уже о том, что часто на зиму приходилось даже деревянные дома обкладывать сеном, чтобы улучшить теплоизоляцию. У меня сохранилась фотография середины прошлого века, на которой стоит моя мама на фоне нашего дома в деревне Дергаево наполовину обложенного сеном.

Не забывайте, что в бане сено в первую очередь ароматная мягкая подстилка, на которой просто приятно лежать, а уже потом пилинг, «адсорбент негативной энергии» или всё, что мы ещё придумаем))). Выбирая данный вариант, настраивайтесь на более продолжительную парку, с контрастными процедурами и дополнительными хвойными вениками. Сам процесс всегда индивидуален, но в одном категорически не согласен с тем, что пишут банные блогеры - это применение в конце процедуры бамбуковых веников.

Зачем после такого интенсивного парения ещё и ударные массажные техники?! Всё, достаточно! Прогрели, протёрли, «сонастроили со вселенной». Зачем после этого вибрацией разрушать полевую структуру?! Нужна интеграция, отдых, чтобы мысли из головы ушли. Это как хорошо прожарить стейк, а потом взять его и отбить молотком.

Бамбуковый веник хорош именно в самом начале, чтобы:

• убрать из тела все напряжения, накопленные за неделю
• стимулировать лимфоток
• усилить обменные процессы
• дополнительно расслабиться перед паркой
  

А вот с чем соглашусь, это ароматный иван-чай после процедуры. Растение представляет собой уникальное вместилище полезных компонентов, оказывающих благотворное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы. После процедуры результатом потребления напитка будет полная релаксация. А, если ещё в прикусочку с мёдом… )))